Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить путь к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он использует целенаправленные приёмы: надавливания, "раскатывания" и т.д. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По завершении сеанса все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.